登贝莱:尽管有私人营养师,但我仍会在比赛后吃汉堡和披萨

04月10日讯 法国前锋奥斯曼-登贝莱坦言,尽管有私人厨师和营养师,但他仍然会在比赛后吃汉堡和披萨,作为他日常习惯的一部分。

登贝莱是巴黎圣日耳曼的标志性人物之一,这位法国球员在2022年夏天以5040万欧元加盟这家巴黎俱乐部。他离开巴萨时在球迷心中留下了一道深深的伤口,因为他在最后一个赛季赢得了球迷的喜爱。

他总共身披巴萨球衣出场185次,打入40球并送出41次助攻。他曾是一名有决定性的与众不同的球员,尽管他从未达到最佳状态,部分原因也是由于伤病。离开后,他解释说自己因为年纪尚轻和文化差异而难以适应巴萨。

"因为我和年轻的时候就来到了巴萨,我不怎么去健身房,带着充沛的精力和一点天赋就上了场。在经历了一次、两次、三次、四次受伤之后,你明白你必须照顾好自己的身体,高水平足球要求很高,这不仅仅是天赋的问题,也不是醒来就能直接上场的问题。我明白了必须努力训练,必须增强力量,必须吃得好、睡得好。我全都明白了"。

这位法国的球员改变了他照顾自己的方式以及职业生涯中遵循的饮食。尽管有私人厨师和营养师,登贝莱仍然喜欢在比赛后保持一个习惯。

"汉堡和披萨,比赛后总是会吃一些,不总是,但尤其是在比赛后。所有球员在比赛后都会吃汉堡或披萨。我不怎么吃巧克力,所以没关系,但我仍然会在比赛后吃汉堡和披萨,而且这不会停止,"他说。

随后,出现了登贝莱在法国国家队集训期间吃披萨的画面,当时德尚正在给球队讲话。登贝莱承认他仍然会享用一些不在他日常饮食标准中的食物。然而,尽管他不再严格遵守这一习惯,但在一些视频中仍能看到他摄入这些食物。

登贝莱通过大约在2019年开始的严格个性化饮食,改变了他的身体状态。他聘请了一位私人厨师(安东尼-奥德博),以去除超加工产品和快餐,专注于新鲜、本地的食物、瘦肉蛋白、蔬菜、复合碳水化合物和浆果,以加速肌肉恢复并避免受伤。2025年,他在度过了一个出色的赛季并捧起欧冠冠军奖杯后,荣膺金球奖。