乌度卡采访全文：这段时间球队强硬&稳定，会全力迎战湖人

04月13日讯 今日NBA常规赛，休斯敦火箭队以132-101的比分击败孟菲斯灰熊队。在赛后采访中，火箭主教练艾米-乌度卡对球队完成的82场常规赛进行了总结。尽管赛季中遭遇了伤病和表现起伏，但火箭最终以52胜的战绩收官，达到了球队的预期。他强调，火箭在赛季末段打出了极佳的竞技水平，展现了更强的稳定性与身体对抗能力，已经为即将到来的季后赛做好了准备。

乌度卡特别称赞了克林特-卡佩拉在史蒂文-亚当斯缺阵期间的关键作用，认为其精英级的护筐和篮板能力为火箭提供了阵容多样性。谈及季后赛首轮对手洛杉矶湖人，乌度卡表示虽然常规赛交手各有胜负，但火箭现在能更好地应对针对杜兰特的包夹。他相信年轻核心球员在经历了去年的季后赛洗礼后已经变得更加成熟，不再会感到不知所措，而是能够更自然地应对季后赛的高强度挑战。

记者：回顾已经结束的常规赛，也就是这赛季全部82场比赛，你如何评价球队的表现？进入季后赛，你对球队有什么期待？

乌度卡：虽然经历了一些起伏和成长的阵痛，表现有时也不够稳定，但考虑到伤病情况以及队中许多球员是首次担此重任，能拿到52胜还是不错的，尽管这还没完全达到我们的预期和排名目标。不过，我看到了球队的进步，在赛季末段，除了偶尔的断电，我们打出了最好的篮球表现。进入季后赛，你最希望看到的就是球队的稳定性、健康状态以及良好的竞技水平。我们深知赛季中有过起伏，也让一些本该到手的胜利溜走了，战绩本可以比52胜更好。但综合考虑现状以及球员们当下的感觉，我们可以接受这个结果。

记者：在亚当斯缺阵的情况下，卡佩拉的作用非常关键。你如何评价他今晚的表现，不仅是投进了职业生涯首个三分球，还有他整体的作用？

乌度卡：他全年的表现都很出色。正如我所说，因为亚当斯表现太优秀了，卡佩拉以前的上场时间并不多。但在有限的时间里，他在场时总能帮助球队赢分，并为我们提供不同的战术选择。展望未来，这正是我们签下他的原因——为了应对伤病和背靠背比赛。他能提供精英级的护筐、攻防两端的篮板统治力以及空接威胁，这让我们的阵容更具多样性，无论是打小球战术还是让他担任替补中锋。他现在的状态非常好。

记者：在你的球员和教练生涯中，经历过许多季后赛和常规赛。你会如何描述两者之间的区别？

乌度卡：那完全是另一种强度的比赛。比赛强度、球权争夺，每一项细节都至关重要。你甚至在常规赛末段或季中赛时就能感受到这种差异。在某些特定对决中，你会提前感受到季后赛的氛围。季后赛对细节的要求更高，对手研究也更加深入。这不再只是82场比赛中的普通一场。你必须为此做好准备，这也是我们在过去10到15场比赛中所做的——迅速调整状态，进入季后赛模式。无论是在心理专注度还是身体对抗强度上，我们都已经做好了准备。我认为大部分球员都已经进入了状态，现在是时候针对特定对手进行深入研究了。

记者：你们首轮的对手将是洛杉矶湖人。你对这组对决的初步看法是什么？

乌度卡：从今晚开始，或者说从15场比赛前开始，我们就专注于打出正确的篮球，而不去计较对手是谁。由于排名竞争非常激烈，我们很难去挑选对手。当然，我们对湖人很熟悉，最近刚输给过他们两次，但那之后我们也调整了状态。我们在年终大战中对阵他们时表现得很好。显然他们现在有一些伤病，但对方阵中全是优秀的球员。就像你看到的森林狼，即便有人缺阵，那依然是NBA高水平，他们拥有顶级球星，我们将面临严峻挑战。

记者：你谈到了最近对阵湖人的两场比赛，对杜兰特的包夹是一个关键因素。你觉得现在球队在应对包夹方面，是否比三月份时准备得更充分了？

乌度卡：我觉得我们进步了。我们在场空间感和减少失误方面做得更好。之前的主要问题在于，球还没传出来就失误了。我们见过很多次这种防守，数据统计显示我们在应对包夹方面其实很出色。但在之前的比赛中，第四节的失误确实伤害了我们，或者说在阅读防守上做出了错误的判断。本赛季我们在这方面时好时坏，但经过不断的练习和实战，我们知道再次面对这种情况时该如何应对。

记者：赛后你们在更衣室看了圣安东尼奥和丹佛那场比赛的结尾吗？教练组是准备了两套方案，还是等尘埃落定后才开始准备工作？

乌度卡：是的，我们在看。当然，我们对这两个潜在对手都非常了解，交手时有胜有负，但也打出过高光表现。所以我们对两支球队都做了预案。接下来，我会让球员们休息几天，恢复体力，而教练组明天就会开始深入研究湖人。

记者：去年是你带这支球队打进季后赛的第一年，队中也有很多年轻球员是第一次打季后赛。你觉得学到了什么？哪些经验可以用于今年的季后赛？

乌度卡：比赛的强度和身体对抗，以及在系列赛中必须打好开局。去年对阵勇士，我们感觉花了三场比赛才真正进入状态，摸清了应对方法。结果我们陷入了被动，虽然之后努力追赶，但如果开局打得更好，那将是完全不同的系列赛。所以，关键在于对细节的关注。球员们已经不再是第一次打季后赛时那种不知所措的状态了。我们的核心年轻球员现在已经打过很多关键比赛，像谢泼德去年出场时间不多，或者汤普森打的位置不同，但去年的经历对他们都有帮助。虽然我们缺少一些经验丰富的老将，但我认为这些年轻球员在整个赛季中已经成长了很多。

记者：关于谢泼德，你认为他将如何应对进攻端可能遭遇的包夹以及防守端被对方针对的情况？

乌度卡：我认为他现在能很好地应对这两方面。正如我所言，他在球场两端的身体对抗能力都有了显著提升。我非常喜欢球队现在的多样性，谢泼德、杜兰特、汤普森在挡拆中能发挥不同的作用，对手必须为此做多重准备。谢泼德本赛季在首发和替补角色中都承担了更重的责任，表现得更游刃有余。我认为所有年轻球员都进步了，谢泼德今年迈出了非常坚实的一步。

记者：去年你们取得了成功，作为二号种子，本赛季带着很高的期待。我们都知道杜兰特职业生涯一直与高期待相伴，但对于年轻核心来说，你在这个赛季中看到了他们怎样的成长？

乌度卡：他们确实进步了。虽然球队经历了起伏，输掉了一些本该赢下的比赛，导致现在的战绩和排名本可以更好。但正如我所说，在正确的时间打出高质量的篮球才是最重要的。我们所有的年轻球员都取得了长足的进步。申京再次入选了全明星，史密斯、汤普森和谢泼德也都有明显的提升。相比去年，我们不再需要过度依赖杜兰特或申京，或者是范弗利特。在季后赛中，你会看到球员们在不同情况下站出来。这种均衡的阵容对我们很有利。

记者：在过去的15场比赛中，你认为最重要的、可以带入季后赛的东西是什么？

乌度卡：首先是防守更好了。我们在防守端的专注度、对特定球员的封锁以及防守习惯都有了提升。季后赛中，每个人都知道对方的战术，关键在于能不能破坏对手在特定情境下的战术执行。我认为我们在防守端做得更好了。其次是整体性，我们在分享球、控制失误和助攻数据方面表现出色。在赛季下半程，球队的球权转移和空切跑位都变得更好了。

记者：你们将面对勒布朗-詹姆斯，他在季后赛可能会承担更多控球任务。当他在季后赛压慢比赛节奏时，他卓越的决策能力是否会让防守变得更加困难？

乌度卡：无论如何，季后赛的节奏都会慢下来。勒布朗是一个我们可以重点针对的点，尤其是当对方还有里夫斯等球员在场时。我们知道他肩负着巨大的压力，我们会派多名球员轮流防守他，并尝试不同的防守策略。显然，在湖人遭遇伤病的情况下，他依然保持着极高的竞技状态，我们预料到他在接下来的比赛中也会如此。